A quiet mind

Un estupendo podcast que te ayuda a mantener una actitud atenta, calmada y tranquila. Ahí queda eso, que es tanto como decir que te ayuda a vivir mejor, en paz. Lo mejor es que se aleja por completo de influencias religiosas, algo que he echado de menos algunas veces que he practicado yoga o meditación. Está en inglés, eso sí.

El recurso se presenta así:

We all want peace, happiness, and fullfillment in our lives and we all need a quiet respite from the stormy seas of life. Let this site and it’s podcast inspire, excite, and nurture your true inner being.